Cycle d'ateliers "Smile" pour retrouver son énergie positive

SMILE, est un cycle d'ateliers interactifs permettant à chacun.e de partir (ou repartir) à la découverte d’un bien-être durable et d’expérimenter des pratiques qui stimulent l’énergie positive !

1h30 pour se poser, explorer, se nourrir et partager des outils issus de la psychologie positive, de la pleine présence et des neurosciences, validation scientifique à l'appui.

Ces ateliers peuvent être suivis à l'unité ou sous la forme d'un pack de 4 thématiques.

  • 15 juillet 2020 : Les Accords Toltèques pour des relations positives

Des millions de personnes ont découvert les 4 accords toltèques en lisant le best-seller de Don Miguel Ruiz. Simples et inspirants, ils nous invitent à développer une meilleure conscience de soi et à nourrir des relations harmonieuses et positives avec les autres.

  • 26 août 2020 : Le Bonheur si je veux ! 

Comme le prônait le slogan du Club Med, échapper à toute forme d’injonction est sans doute déjà un premier pas vers le bonheur. Un voyage dans l’univers de la psychologie positive, au service de votre épanouissement et bien-être.

  • 3 septembre 2020 : Rebondir grâce à ses capacités de résilience

La psychologie positive s’intéresse à la manière dont certaines personnes réussissent à surmonter les difficultés de la vie et à continuer à avancer malgré tout. Un thème particulièrement d’actualité, qui permet de moins subir...

  • 8 septembre 2020 : 50 nuances de stress ! 

Comprendre, lâcher-prise, apprivoiser et transformer son stress en énergie positive. Dans ce contexte si particulier, peut-être que comme plus de 70% des Français, vous ressentez du stress ? Grâce à cet atelier, vous allez découvrir comment mieux gérer vos 4 batteries d’énergie, les 4C Cerveau/Corps/Cœur et Conscience et mettre en œuvre, grâce à la technique des plus petits pas possibles, un plan d’action en faveur d’une énergie positive !

Réservez vos ateliers SMILE
Les Accords Toltèques pour rayonner !
Wed, Jul 15
Atelier Zoom en ligne
Jul 15, 6:00 PM – 7:30 PM GMT+2
Atelier Zoom en ligne
Développer des relations positives avec les Accords Toltèques décodées grâce à la psychologie positive
Le Bonheur si je veux !
Wed, Aug 26
Atelier Zoom en ligne
Aug 26, 6:00 PM – 7:30 PM GMT+2
Atelier Zoom en ligne
Découvrir la psychologie positive au service de son bien-être durable
Rebondir grâce à ses capacités de résilience
Thu, Sep 03
Atelier Zoom en ligne
Sep 03, 6:00 PM – 7:30 PM GMT+2
Atelier Zoom en ligne
La psychologie positive s’intéresse à la manière dont certaines personnes réussissent à surmonter les difficultés de la vie et à continuer à avancer malgré tout. Un thème particulièrement d’actualité, qui permet de moins subir...
50 Nuances de Stress !
Tue, Sep 08
Atelier Zoom en ligne
Sep 08, 6:00 PM – 7:30 PM GMT+2
Atelier Zoom en ligne
Apprivoiser son stress grâce à la psychologie positive
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Consultante

Psychologie positive & énergétique

Bien-être au travail

Sens & Motivation

Formatrice / Conférencière

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