(RE)TROUVER DU SENS AU TRAVAIL GRÂCE A L'IKIGAÏ

Connaissez-vous votre Ikigaï ? Ce terme nous vient tout droit du Japon, de l’île d’Okinawa réputée pour la longévité de ses habitants. Leur secret ? Une véritable philosophie de vie qui recouvre de nombreux domaines comme l’art de respecter son corps et sa santé. Mais ce qu’ils appellent « le sel de la vie », c’est l’art de trouver un sens à ce que l’on fait, de sorte que la joie de vivre et l’envie d’aller de l’avant soient présentes au quotidien.

  • IKI signifie « vie, vivant, être en vie » 

  • GAÏ veut dire « effet, résultat, valeur, bénéfice, ce qui vaut la peine… »

Ces deux mots associés forment ce qu’on appelle sa raison de vivre ou raison d’être

 

IKIGAÏ POUR RENOUER AVEC SA MOTIVATION

Se pencher sur son Ikigaï pour remettre ses sentiments d’impuissance ou de découragement en question, en ces temps de crise sanitaire et économique cela peut être vraiment salutaire ! Cette méthode permet en effet d’identifier ou d’approfondir les ressorts de la motivation personnelle, du sens et de l’engagement au travail comme dans sa vie.

Atelier Sens au Travail Ikigai Carine An

Ikigai parce qu’il n’est jamais trop tard pour devenir qui l’on est !

La promesse de cette méthode : aider à se questionner en vue de mettre davantage de conscience et de sens dans ce que nous faisons pour plus de congruence et d’épanouissement

Pour se faire, la méthode de questionnement systémique repose sur 4 éléments clefs ou piliers :

  • Nos passions : ce que nous aimons véritablement, les activités qui nous donnent de l’énergie plus qu’elles ne nous en coûtent

  • Nos talents : ce pour quoi nous sommes reconnus, doués

  • Nos compétences : ce pour quoi nous sommes payés pour

  • Le dernier critère concerne ce dont le monde a besoin.

Très simplement, c’est-à-dire de la manière la plus spontanée possible, prenez du temps pour répondre à ces questions :

  • Qu’est-ce que j’aime faire ? 

  • En quoi suis-je naturellement bon ? 

  • Pourquoi pourrais-je être payé ? Pourquoi je souhaiterais être payé ? 

  • De quoi le monde à t-il besoin ou à quels problèmes fait-il face ?

Une méthode qui raisonne aujourd’hui auprès des Ressources Humaines ou avec les politiques RSE

 

Désormais, le bien-être au travail étant un puissant levier de motivation et de succès, tant pour l'équipe que pour la performance de l'organisation. La méthode de l’Ikigaï a franchi la porte des entrerpises et permet de donner davantage de sens au travail.

Etre recontacté pour développer une formation d’équipe sur l’Ikigaï ?

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Trouver son Ikigaï ai travail : Identifier ou approfondir les 

ressorts de la motivation, du sens et de l’engagement au travail grâce à l'Ikigaï

  • Date : le jeudi 18 mars 2021

  • Horaire : 18h30-20h

  • Modalité : en visio par Zoom

  • Tarif : 15 €

  • Groupe : 8 à 20 personnes

  • Inscription ici

  • Ouverture de la session dès 7 inscrits

Besoin d'une animation sur le thème du bien-être au quotidien ou au travail ? 

Contactez Energétique 38 !

Carine André Ikigai

Atelier (re)trouver du sens à son travail grâce à l'Ikigaï

Cet atelier, à vivre en présentiel ou en distanciel, s’adresse à une audience de collaborateurs, managers, indépendants, en activité, et permet de découvrir la méthode de l’ikigaï pour identifier ou approfondir les ressorts de la moti-vation personnelle, du sens et de l’engagement au travail.


Interactif, il est rythmé par des apports théoriques et didactiques, associés à une mise en application pour mieux s’approprier cet outil puissant, et profiter pleinement de ce temps de formation.

L’atelier s’articule autour du programme suivant :
• Partage sur les représentations autour de l’Ikigaï
• Présentation du concept, de la méthodologie, des intérêts, exemples & bénéfices
• Trouver les clés de sa motivation personnelle au travail

• Déposer une vision inspirante du présent et de l’avenir

 

Prochain atelier zoom : le jeudi 18 mars 2021 à 18h30

Inscrivez-vous ici